筋肉スパゲッティ？ 鍋焼きうどん。ならぬ鍋焼きスパゲッティ。 正しくは鶏ガラスパゲッティ！ 100ｇ（乾麺）当たり13ｇのタンパク質を誇るスパゲッティ。ただの炭水化物補給食材と侮るなかれ。ボディビル界のレジェンド、マッスル北村さんも増量期に食べて…

「ん…閉まってる！？」 地球こそがバーベルでございます。 あなたのお気に入りのジム。まさかの休館中ではありませんか？私ももれなく締め出されました。世界中のマッチョ達が泣いています。 落ち込んでいても仕方ない！昨今の世界的な病気の流行に抗うべく…